Какую сауну лучше выбрать

История саун и бань насчитывает уже не одно тысячелетие. За свою длительную эволюцию они приобрели огромное количество различных видов и модификаций. Для того, чтобы определиться, какой из них оптимально подойдёт именно вам, необходимо узнать об особенностях каждого из них.

Особенности римской сауны состоят в том, что при невысокой температуре воздуха достигается самая высокая влажность. Это достаточно щадящий вид сауны, но тем, кто тяжело переносит высокие температуры высокая влажность воздуха может создать значительный дискомфорт. В таком случае лучше предпочесть финскую баню, где, напротив, при высокой температуре воздуха влажность очень низкая. Практически каждая сауна на Нахимовском проспекте оснащена финской парной. В такой сауне резко ускоряется обмен веществ, что способствует полному обновлению организма и регенерации клеток.

Особенностью турецкой бани или хаммама является то, что температура в помещении поддерживается при помощи горячих мраморных стен и пола. Такой вид сауны идеально подойдёт, тем кто хочет очистить организм от вредных веществ и привести в порядок дыхательную систему. Традиционная русская баня издавна славится высокой температурой и чистой атмосферой, что тоже весьма полезно для органов дыхания. Услуги посещения русской бани предлагает любая сауна в Новогиреево. В японской бане офуро основной упор делается не на пар, а на горячую воду. Сама процедура происходит в деревянной бочке. Существует и другой способ – бочку заполняют не водой, а горячими опилками. При помощи такой сауны легко избавиться от хронических болей и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Принцип сауны офуро лёг в основу создания современной инфракрасной сауны. Такие сауны практически не имеют противопоказаний, поскольку нагревание происходит не при помощи воды и пара, а при помощи специальных инфракрасных ламп. Такими саунами сейчас оснащены почти все фитнес-центры и салоны красоты.

Для того, чтобы выбрать подходящий вид сауны, лучше предварительно проконсультироваться со своим лечащим врачом, который исходя из индивидуальных особенностей вашего организма определит противопоказания и рекомендации. Вне зависимости от того, какой бы вид бани подошёл именно вам, это в любом случае отличный способ повысить тонус организма, улучшить иммунитет и просто расслабиться и приятно провести время.

Оставить комментарий

Kia Sportage

Kia Sportage уже достаточно давно пользуется хорошим спросом на мировом рынке автомобилей. В 2004 году Sportage был построен корейской компанией Kia на платформе кроссовера Hyundai Tucson. Корейское качество оправдывает себя.
Внешние формы Kia Sportage напоминают его азиатское происхождение. Плавные линии верхней части кузова, резкие линии боковых сторон, снова плавные линии - это Kia Sportage. Дизайнеры хорошо постарались над созданием этого корейского кроссовера, которого можно отнести к сегменту SUV. В Sportage пассажиры и водитель будут чувствовать себя в безопасности и в комфорте. Kia Sportage занял первое место на краш-тестах среди среднего класса кроссоверов. Автомобильный форум Киева пишет о данном автомобиле, как об одном из лучших в своей категории, тем более что добротные материалы оформления салона привлекают и тянут к себе!

Ходовые качества Kia Sportage достаточно на высоте. В продаже существует два бензиновых двигателя и один дизельный. Первый двигатель, объем которого составляет 2,7 литра, выдает мощность в 170 лошадиных сил. Второй двигатель объемом и мощностью меньше первого - объем 2,0 литра, мощность 140 лошадиных сил. Третий дизельный мотор выдает мощность 140 лошадиных и объемом 2,0 литра, как и у второго бензинового двигателя, только тяговые качество у дизеля лучше.

Основными конкурентами Kia Sportage являются автомобили Hyundai Tucson и Hyundai Santa Fe. Стоимость Kia Sportage на российском рынке автомобилей начинается с 889 000 рублей.

Оставить комментарий

Лучшие внедорожники Европы в прошлом веке

Автомобили повышенной проходимости «Мерседес» модели «290GE» и «230GE» выпускались в самых разнообразных вариантах — с короткой и длинной базами, дизельным и бензиновым двигателем в 98—125 л.с., трех- или пятидверным кузовом, мягким и жестким верхом. Из немецких фирм стоит отметить «Опель», освоивший необыкновенно популярные в Европе, да и за ее пределами, модели «Frontera» и «Monterey». И если первая скопирована с японской «Исудзу-Родео», то вторая, хотя и несет на себе родительские «японские черты», сделана с чисто немецкой дотошностью — мощные дизельные с турбонаддувом и бензиновые моторы в 114 — 177 л.с, комфорт на уровне правительственных лимузинов.

Но все же самой желанной для покупателей являлась продукция британской фирмы «Лендровер». Ее «рабочая лошадка» — модель «Defender». В международных гонках «Кэмел Трофи», отличающихся поистине адскими условиями для машин и пилотов ей не было равных. Пробеги «Кэмел» проходят исключительно на «Лендроверах». В 90-е годы популярностью пользовалась и разработка «Discovery TDi» с алюминиевым кузовом, двигателем мощностью 113 л.с (форсированный вариант с турбонаддувом — 154 л.с). Как и все питомцы завода в Вест-Мидланде, «Discovery» отличался исключительной надежностью.

Оставить комментарий

Operation Flashpoint 2: Dragon Rising

В Китае настал тяжелый экономический кризис и они были вынуждены напасть на Россию. Лакомым кусочком китайцев стал нефтедобывающий остров Скира, русские не в силах были справиться с китайцами и попросили помощи у С.Ш.А.
Вы являетесь командиром десанта, где вам придется решать сложные боевые задачи. Помните никогда не делайте боевую операцию в одиночку, китайцы этого не простят. В игре у вас есть меню в котором вы можете задать развитие боя, вы можете идти вперед своего десанта, а также и позади. Штурмуйте здания, огонь на поражение, скрытое перемещение и многое другое. Это вам ни какие-нибудь бесплатные java игры! С другой стороны java приложения поддерживаются мобильными телефонами, так что в Operation Flashpoint вам при любых раскладах поиграть не удастся.
Но и противники оказались не просты они хорошо перемещаются по местности используя ландшафт, совершают грамотные действия так, чтобы их было сложно убить.

Высокая реалистичность боевых действий, движение камеры соответствующее движениям игрока, хорошее звуковое сопровождение. Большое разнообразие оружия и боевой техники.
В игре около 70 видов оружия и 50 видов транспортных средств, которые также реалистичны. Одно неверное движение и враг накачает вас свинцом, если попадет в ногу то повезет, придется ждать санитара который вылечит вас, а если нет придется начинать миссию сначала. В игре хорошая анимация и прорисовка солдат и местности.

Попадая в игровой мир вы понимаете что вы командир десанта и на вас лежит выполнение задания и отступать поздно враг может захватить остров, который вы защищаете.

Оставить комментарий

Знакомство с девушкой

Познакомиться с девушкой можно практически в любом месте. Это может произойти даже случайно. Если вы довольно скромный мужчина, и знакомства с девушками у вас происходят редко, то эта статья посвящена именно вам. Итак, рассмотрим основные принципы и правила знакомства с девушками.

Первое что вам нужно сделать – навести хороший, опрятный внешний вид. Девушки в первую очередь посмотрят именно на это. Не нужно покупать сверх дорогую одежду и аксессуары. Достаточно просто стильной одежды, которая вам подходит. Сделайте себе хорошую прическу. Также можно пользоваться различной парфюмерией, чтобы от вас ещё шёл приятный запах.

Второе – не бойтесь самого знакомства. Многие скромные мужчины заранее думают, что всё равно девушка не познакомится с ними, и даже не предпринимают попыток. Такие мужчины чаще всего предпочитают знакомства в различных социальных сетях. Конечно, в социальной сети завести новые знакомства гораздо проще, нежели это сделать в живом виде. Не увлекайтесь социальными сетями и запомните, ничего страшного не случиться, если девушка вам откажет. В таком случае просто пойдете знакомиться к следующей особе. Повысьте свою самооценку и не бойтесь того, что девушка окажется в отношениях. В таком случае наверняка вы останетесь просто друзьями.

Если хотите достигнуть желаемого результата и найти себе девушку, то знакомьтесь постоянно и везде. На улице, в клубах, в ресторанах, на работе и в других различных местах. Так вы обязательно найдете свою спутницу, и вдобавок будете иметь много хороших подруг!

Оставить комментарий