Очки: 1,101, Уровень: 18

Опыт: 1%, Нид 99 очков

Активность: 99.0%

Привет, всем. Я заинтересовалась поиском сайтов, посвящённых занятиям в тренажёрном зале, наращиванию мышечной массы и похудению. Брат хочет привести себя в порядок избавиться от лишнего веса, и думаю, следует начать с поиска в интернете информации, которая точно будет полезна. Заглянула сюда https://pumpmuscles.ru/bodibilding/b...ii-kulturistov и нашла биографии известных людей: атлетов, культуристов и спортсменов. Они своим примером показывают и доказывают, что нет ничего невозможного, нужно только собрать всю силу воли в кулак и начать уверенно идти к поставленной цели. Вы как считаете, стоит ли заниматься дома или обязательно идти в тренажёрный зал?