Очки: 4,804, Уровень: 44

Опыт: 27%, Нид 146 очков

Активность: 50.0%

Добрый день! Интересуюсь йогой как путем к здоровью и гармонии. Какие книги помогут мне лучше понять физические и духовные аспекты практики?

Очки: 5,396, Уровень: 47

Опыт: 23%, Нид 154 очков

Активность: 40.0%

Доброго. Изучение литературы о йоге на сайте БХАКТИ МАРГА представляет собой уникальную возможность погрузиться в мудрость и практики, которые способствуют глубокому духовному росту и самопознанию. Рекомендуемые книги на тему йоги https://bhaktimarga.org.ua/ru/shop/ предлагают не только теоретические знания, но и практические инструкции по дыхательным упражнениям, медитации и пранаяме, которые помогут укрепить физическое здоровье, улучшить концентрацию и достичь внутренней гармонии. Эти материалы будут полезны как начинающим практикам, так и опытным йогам, стремящимся углубить свою практику и расширить свое понимание духовных принципов йоги.