Да, и нужно как можно скорее обратиться за помощью к психологу, чтобы побороть свой страх и победить фобию. Не получилось остаться в стороне от вашего сообщения, решила отписаться и проконсультировать вас. На странице написано
https://kdao.ru/pomoshch-psikhologa психологическая помощь позволит вам иначе взглянуть на проблему, разобраться в причинах её возникновения и наконец-то выиграть войну с фобией. Бояться чего-то это вполне нормально, но если страх мешает вам жить полноценной жизнью, нужно постараться сделать всё возможное, чтобы его побороть. И это я вам пишу, ориентируясь на собственный опыт. Захотелось отписаться и помочь советом, потому что я уверена на все 100%, ссылка точно пригодится.