Очки: 2,187, Уровень: 28

Опыт: 25%, Нид 113 очков

Активность: 0%

Подскажите, когда занимаешься спортом, важно ли принимать дополнительно бады и спортпит?

Очки: 1,921, Уровень: 26

Опыт: 21%, Нид 79 очков

Активность: 0%

Тут уже от вас зависит, как вы хотите выглядеть в будущем, я всегда за натуральное, спортивное тело, в этом деле достаточно правильного питания и спорта. Часто беру биокефир или же сывороточные напитки https://fitnesstime.ru/ вкусно и полезно.

Очки: 1,351, Уровень: 20

Опыт: 51%, Нид 49 очков

Активность: 60.0%

Каждый для себя решает, как ему лучше дополнительно поддерживать свою фигуру

Очки: 2,379, Уровень: 29

Опыт: 53%, Нид 71 очков

Активность: 0%

А как правильно вообще применять это спортивное питание?

Очки: 2,389, Уровень: 29

Опыт: 60%, Нид 61 очков

Активность: 0%

Для начал нужно понимать что спортивное питание без нагрузок и занятий спортом бесполезно в лучшем случае. И еще не все спортивные упражнения требуют спортивного питания. Например у нас в Ростове есть секция йоги https://www.worldclass-rostov.ru/fit...oga-v-gamakah/ для занятий которой не требуется спортпит.