Очки: 4,236, Уровень: 41

Опыт: 44%, Нид 114 очков

Активность: 0%

Мне страшно принимать ванную, боюсь утонуть. Даже не представляю, с чем именно связан этот страх, может что-то из детства. Услугами, какого психолога вы посоветуете мне воспользоваться в ближайшее время?

Очки: 2,871, Уровень: 32

Опыт: 81%, Нид 29 очков

Активность: 99.5%

Добрый день. Я вас понимаю, когда испытываешь какой-то страх, то невольно постоянно к нему возвращаешься и даже в какой-то степени зацикливаешься. Скажу только одно – проблемы нужно решать по мере их поступления, здесь https://voronin.by/psi-angst написано, как побороть свои страхи. Без помощи профессионала своего дела точно не обойтись и поэтому, захотелось отписаться и проконсультировать вас, поделиться ссылкой на сайт, и она окажется полезной. Александр Воронин – психолог, который помог мне справиться со всеми переживаниями и страхами. Больше не преследуют панические атаки, я стала гораздо увереннее в себе и полюбила внешность, которую подарила мне природа.

Очки: 2,605, Уровень: 31

Опыт: 4%, Нид 145 очков

Активность: 0%

А у меня страх высоты. Тоже не помешало бы поработать с психологом.

Очки: 1,351, Уровень: 20

Опыт: 51%, Нид 49 очков

Активность: 60.0%

Вам проще всего начать с когнитивно поведенческой терапии https://psyalter.ru/guide/kbt Это мега эффективный метод лечения фобий такого рода. Очень удобно, что сейчас есть возможность заниматься с психологом в онлайн-режиме.

Очки: 1,933, Уровень: 26

Опыт: 33%, Нид 67 очков

Активность: 20.0%

Очень хорошие советы.