Раньше не ходила в фитнес центр, но после родов вес значительно увеличился, и что самое противное, он только рос и рос. Так что выбора не было, я понимала что точка невозврата совсем близко, и если сейчас не похудею, такой и останусь. Пошла в зал, уже скинула 10 кило, осталось ещё килограмм 5 и все) Сейчас спортивное питание
https://musclepower.com.ua/
купила, жиросжигатели, надеюсь процесс ускорится