Показать сообщение отдельно
Старый 07.08.2022, 10:14
Кай
Заблокирован

Очки: 1,890, Уровень: 25
Всего очков: 1,890, Уровень: 25 Всего очков: 1,890, Уровень: 25 Всего очков: 1,890, Уровень: 25
Опыт: 90%, Нид 10 очков
Пройдено от уровня: 90% Пройдено от уровня: 90% Пройдено от уровня: 90%
Активность: 0%
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
 

Ќик: Кай
Регистрация: 25.10.2020
Сообщений: 59
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 0  Добавить отзыв для Кай
По умолчанию Re: Проблема с лишним весом

Заниматься дома можно на тренажере. Я с удовольствием по вечерам кручу педали на велотренажере. Занимаюсь не каждый день, а 3-4 раза в неделю. Вес уходит хорошо.Конечно, питание я тоже изменил. Но полностью отказаться от сладкого не могу. Стараюсь употреблять его до 12 дня. Не обязательно, кстати, тренажер покупать. Некоторым быстро надоедает заниматься на одном тренажере. Вы можете взять в аренду тренажер у этой компании https://fitsharing.ru/
Кай вне форума   Ответить с цитированием