Очень знакомая проблема. У меня с детства плохое зрение и работа за компом еще больше его снижает. Поэтому решил купить сироп оптивин
https://xn--b1albubgsd.xn--p1ai/ Почитал отзывы и состав, убедился, что ничего страшного в этом сиропе нет, его даже офтальмологи хвалят. Результат порадовал, уже со второй недели был заметен положительный эффект!