Была затяжная депрессия, близкие уговорили сходить к психологу. Записалась на прием к Наталье Коршуновой
https://help-psy.com/about и получила необходимую поддержку и лечение. Методы она подбирает в зависимости от проблемы, умеет найти подход и расположить к себе. Очень сильно она мне помогла.