Интернет поможет уснуть детям.

Интернет поможет уснуть детям

Американские ученые создали уникальную программу, которая посредством интернета поможет справиться с расстройствами сна, возникающими у детей.

В ходе ее тестирования матерей с детьми поделили на две группы: «контрольную» и «программную». Исследование проводилось при участии 264 матерей, а возраст их детей составил от полугода до шести лет. В результате выяснилось, что после использования программы, которая предоставляет полезные советы мамам, число пробуждений по ночам снизилось более чем на 50%, а период сна без пробуждения увеличился в среднем на 2 часа. Помимо этого дети засыпают гораздо быстрее, и спят дольше. Это косвенно влияет и на мам, давая им самим больше времени выспаться, тем самым спасая от усталости и поднимая настроение. Уже после тестирований 93% матерей заявили, что продолжат использовать программу, а так же онлайн игры для девочек, которые развивают психику и моторику у детей.

Ранее ученые выяснили, что более 65% пап и мам спят по ночам менее 4 часов из-за того, что вынуждены постоянно подходить к ребенку, чтобы успокоить его или покормить. А 12% и вовсе спят около 2 часов. Все это провоцирует развитие у них хронической нехватки сна, приводящей к усталости, депрессии и частым колебаниям настроения. При этом у некоторых пар сочетание усталости с депрессией зачастую заканчивается разводом.

Tweet it!

___________