В меру играть никто не мешает, главное всему знать предел и не позволить азартным играм взять над собой верх, если у Вас могут быть с этим проблемы. Должно все быть так, как советуют эксперты, вот здесь
https://www.3849.com.ua/list/302479 можно ознакомиться с рекомендациями о защите от лудомании.